ブリス味と無脂肪の側面。 これらの鶏の胸肉は、あなたの注意に値します!

鶏肉 - 鳥、我々はより頻繁に準備をしています。 そこだけ彼女とレシピを考えていません。 それは、簡単迅速かつ安価な準備。 また、鶏にも関します 栄養製品そして、それはまさに私たちが夏の前夜に必要なものです。

今日の社説 「ちょうどそう! " それは信じられないほど香りを調理する方法を教えてくれますし、 ジューシーな鶏の胸肉 非常に珍しいが、同時に、簡単な充填と。 この料理は、あなたの姿に悪影響を及ぼすことはありませんが、それは満腹感と喜びの感じを与えます。 結局のところ、適切な栄養はおいしいはず!

ジューシーな鶏の胸肉を調理する方法

材料

  • 4鶏の胸肉
  • 250グラム缶詰アプリコットや桃
  • 100-150グラムハードチーズ
  • 2のニンニク
  • 2-3大さじ 低脂肪サワークリーム
  • 塩、味にスパイス

準備

  • 肉をすすぎ、plenochekを削除します。 ナイフ鶏胸サイドポケットを切り出し、アプリコットでそれを埋めます。 フィレットあたりアプリコットの三つの半分で十分です。 外のナトリウム塩、好みのスパイス。オーブンでアプリコットと鶏の胸肉
  • 細かいおろし金でナトリウムチーズ、サワークリームを追加して、細かく我々はニンニクを切るか、半押しします。 すべて完全に混合し、それぞれの胸にベリーの一番上に置きます。 ただ、多くのロッジはありません。オーブンでアプリコットと鶏の胸肉
  • カット爪楊枝でスクレイピーの美乳。 トップあなたはパルメザンチーズとスパイスを少し振りかけることができます。アプリコットと鶏の胸肉
  • 油でベーキング錫をブラシとカットアップ詰め鶏の胸に置きます。 行われるまで40 180度で分程度焼きます。アプリコットと鶏の胸肉
  • 熱いご飯や野菜を供給しました。 appetitボン!アプリコットと鶏の胸肉
  • これは非常においしい一品です! 製品の組み合わせは、単においしい、と我々はそれが味にあなたに来ると確信しています。 ソーシャルネットワーク上でこの素晴らしいレシピを共有!

    Агрегаторновостейベーカーグループ

    エル。 郵便 このメールアドレスはスパムボットから保護されています。 あなたはJavaScriptを表示するために有効にする必要があります。

    コメントを残す

    このサイト内を検索

    推奨材料

    <ins>